適応障害と診断されました。

こんにちは。お久しぶりです。ひよりみと申します。

２年間…いや３年近く放置していたこのブログ。。。

３年弱の間に本当にいろいろなことがあったのですが、

タイトルに記載の通り、現在私ひよりみ…

適応障害　と診断されまして、休職中でございます。

適応障害というのは、職場や人間関係等によるストレスを原因として、

精神的及び身体的に様々な症状が現れる、精神疾患の一つです。

放っておくと「うつ病」を発症してしまう恐れがある病でもあります。

前回の投稿から、居住地、職場、生活環境など

いろいろなことが変わりすぎていて、どこから説明すればいいのか

わからないくらいなのですが、どのようにしてこの現状に至ったのか、

自分自身を見つめ直すためにも、体調と相談しながら少しずつ

書いていってみようと思います。

読みにくいところが多々あると思いますが、よろしくお願いいたします。